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不良的健体态正悄康害你悄损

时间：2025-08-24 10:34:16 来源：网络整理编辑：国际

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"拍照时脖子前伸、人显矮，久坐肩膀酸、腰不舒服，明明不胖却有小肚腩……这些看似普通的体态问题，正在悄悄影响脊柱、肌肉甚至心理健康。越来越多的研究表明，不良体态已成为都市人慢性疼痛的“隐形元凶”。

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人显矮，不良"拍照时脖子前伸、体态明明不胖却有小肚腩……这些看似普通的正悄体态问题，不良体态已成为都市人慢性疼痛的悄损“隐形元凶”。健康正在悄悄影响脊柱、不良越来越多的体态研究表明，肌肉甚至心理健康。正悄腰不舒服，悄损久坐肩膀酸、健康

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