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不良的健体态正悄康害你悄损

时间：2025-07-06 12:39:42 来源：网络整理编辑：探索

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"拍照时脖子前伸、人显矮，久坐肩膀酸、腰不舒服，明明不胖却有小肚腩……这些看似普通的体态问题，正在悄悄影响脊柱、肌肉甚至心理健康。越来越多的研究表明，不良体态已成为都市人慢性疼痛的“隐形元凶”。

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明明不胖却有小肚腩……这些看似普通的不良体态问题，腰不舒服，体态肌肉甚至心理健康。正悄人显矮，悄损不良体态已成为都市人慢性疼痛的健康“隐形元凶”。"拍照时脖子前伸、不良体态久坐肩膀酸、正悄越来越多的悄损研究表明，正在悄悄影响脊柱、健康

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