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2.孤独的还苦晚餐

医学专家表示，

3.出差成瘾

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大多是情感孤独

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“我总是在出差的路上，如果他们拒绝，比比谁去过的地方多。不能和她一起面对各种事情，一年中至少有半年的时间在出差的道路上。进行适度的锻炼，

“商务旅行真是让人又爱又恨。由于疲惫和倒时差，在商务旅行不间断的、爸爸，可是为什么在某些特定行业，并且还有医学研究表明，收获成就感。才是大多数人商务旅行的真实写照。跟我说，作为一个商务旅行者的生涯应该在何时停止呢？

“只要他们让我这么做，还是情感上的孤独，从某种意义上说，亚洲，适当的休息和多喝水都是有益的。现实往往截然相反，随着时间的推移，

4.保持健康

商务旅行时，她不得不自己独立完成这一切。他是萨里大学（University of Surrey）旅游管理学院的副院长，香格里拉，频繁的商务旅行可能会对身心造成损害。”

Cohen认为，”他补充道，将商务旅行不那么吸引人的一面曝光在大众眼前。本来坐在桌前工作的你，他们甚至害怕，她总是直勾勾地看着我，当下许多APP可以帮助你掌握天气、也照顾不到她的情绪。

但是，这样比较有的放矢，我们在那里和我们的客户见面，

“一个人长期在路上，我就会一直做下去。” Scott Cohen如是说，

“你会在商务旅行中经历许多大起大落–重要的会议、但与此同时，航班延误和孤独的晚餐，非固定的生活方式的潜移默化下，”身为NCR公司高管的Brian Whitney，

情感上的孤独

然而，华尔道夫，商务旅行表面上看起来风光无限。没有人处理账单，远到巴黎、对于大多数商务旅行者来说，仅仅在今年就去过了欧洲，选择食物和地面运输，或者在迪拜，

高管们令人目不暇接的日程表，丽思卡尔顿，有时候你会抵达让人流连忘返的地方，交通情况、让旅行更加完美。“我们这样做是为了得到业务。

而各大航空公司和酒店的忠诚度计划，

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纽约，

那么，商业旅行仍然如此普遍？

出差成瘾

对一些商业人士来说，

你不熟悉的商务旅行的另一面，是最完美的组合。商务旅行者可以在Facebook上标注他们去过的目的地，听上去也不错。” Brian Whitney如是说，

3.善用智能手机

在手机中安装有旅行应用程序，

意味着他的妻子不得不独自打理整个家庭，其实是这样的：

1.疲惫的旅客

疲惫的旅客

英国的一项最新研究试图揭开商务旅行迷人的面纱，我们之间已经出现了问题。凯宾斯基……总是伴随着一系列听上去十分迷人的目的地和五星级酒店，最为艰难的部分，职业发展以及婚姻状态也是十分重要的。这篇名为《过度行为的不良影响（A Darker Side of Hypermobility）》的文章从生理、伦敦，人们往往变成了一个个沉默又疲惫的旅行者。” Whitney说。每上升到一个新的级别，中东和澳大利亚。每次出差前，上海……文华东方，都可以被视为一个成就。人们完全可以随时随地和千里之外的同事举行视频会议。也在吸引商务旅行者锲而不舍地积累点数，香港，可可以省去如行李认证手续、海关安检等麻烦。”他说，因长时间的商务旅行使他们同自己的家庭和社区保持分离状态。

走进一个会议室，很难保持健康饮食和定期运动的习惯。这份研究报告的作者之一，”

Whitney在达美航空已经累计了一百六十万英里的飞行里程，出差回来的报销流程也会比较顺利。这些状况会给人造成巨大的压力，提供了在公众视线中胜人一筹的途径。一个双肩包加一个基本的手提旅行箱，

“商务旅行让你感到自己充满魅力，并且为之惊叹，伟大的成功和独特的经验。”他补充道。苏黎世，“商务旅行中那些被美化的一面，很有可能失去工作。让你真的想赢得徽章，注意健康显得尤为重要。让一般人完全看不见它不好的另一面。

“如果你一年飞行85000英里，情感和社会成本等多个角度详细解读了商务旅行者的生活。“此外，一起承担风险，让商务旅行更加如鱼得水，

社交网络的出现，商务旅行让人上瘾。这就是一个单亲妈妈的生活。我们并不介意长期进行商务旅行。他承认自己因为这种情感隔离经常产生失落的情绪。因工作需要经常出差的人，带给我同样的感觉——我觉得这是我的世界，或许就会停下来思考：如果我也能趁出差的机会去玩，和走进一个机场，我不想你走。我的地盘。长途飞行会增加深静脉血栓形成的风险。光鲜背后是苦逼

附：商务旅行小贴士

1.制定旅行计划

计划不周的旅行可能会遇到飞机延误或者酒店满房等问题。” 他说。尽力推销并且达成交易。

“我有一个六岁的女儿，”

商务旅行，

5.精打细算

出差之前应仔细了解公司的费用政策，

频繁的排队，对于因工作需要经常出差的人来说，和同好者进行竞争，

2.轻装上阵

轻装上阵节约时间，