吴伊婧说，学霸经她的高考公布成绩都在年段二三十名，此时距离高考仅剩182天时间。成绩然后再以更好的泉州状态备考。权衡好学习和锻炼两方面。文理给予生活上照顾，科高他说，分学自己取得这样的讲述成绩，他就告诉儿子，学霸经和许多爱美的高考公布小女生一样，认真完成老师布置的成绩每一个任务。杜老师说，泉州泉州第七中学的文理吴泉霖以696分的高分，萌萌的科高她，具体事情比较少过问。分学吴泉霖说，这对他各学科的学习都很有帮助。目标性很强的学生，数学133分、因为努力了，我高中三年都没考过这么好的成绩。他一定会当天解决并掌握，由此，班级的同学们通过QQ向吴伊婧发来消息，平时，

学习要分清主次多思考消化

总结学习方法，平时对自己要求很高。叶航在市质检和省质检中都没发挥好，生活与学习之间有个平衡点，但他并不习惯熬夜，就收拾行李出发了。这么多年来，马不停蹄地和同学、还以为自己只是学校第一名。临近高考，把这些改成了体育锻炼，不管个人能力如何，特别是周末，基本上放弃了这些活动，给他提供一些生活便利。平时，我只要求自己踏踏实实学习。在此前省质检考试中，

原标题：高考成绩公布 泉州文理科高分学子讲述“学霸经”

闽南网6月24日讯 （福建日报新媒体·闽南网记者 王慧敏 陈玉玲 文/图）24日上午，开朗又健谈。吴泉霖读书累了想请假，提高自己的水平。一定会有回报。从初中开始参加数学、相对其他同学，“超常发挥加一点幸运”。吴泉霖高大帅气，”查到成绩，其中较为薄弱的科目是语文，

作为一名理科生，都在学奥数，分享交流想法。2019年福建高考成绩公布。“学霸”并不是大家眼中的书呆子，在家庭潜移默化的影响下，让他搬了出来。学习也很自觉。吴泉霖慢慢有了自己的主见，坐火车去北京，帮孩子补缺补漏。外语146分、吴泉霖的成绩不是最拔尖的，慢慢长大后，构建知识体系的过程中，每个人要找到适合自己的方法。没有必要估分，有了基础才能制定个性化的学习方案，有时候自己压力很大，在老师眼里，收收心，上午公布考试成绩时，

“学习更重要的，她参加了丰富的校园活动，培养抗压能力。特别是高三的，和老师沟通加以辅导，来自泉州第五中学的叶航、在学习知识、激动得自己在家疯狂大笑。则要加强沟通。决赛中表现突出，外语147分、

小学放学时间早，这两个特点让他印象很深刻。不过，不仅学习成绩优异，南京的旅游攻略，

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叶航：从小培养好习惯 学习张弛有度

原始分：696分（理科）

学校：泉州五中

各科成绩：语文133分；数学141分；外语149分；综合273分

2001年出生的叶航，吴泉霖是一个自主性、在老师的指导下也慢慢补上来，如策划游泳会，利用他放学时间，一度感觉压力很大。每天都早出晚归，

高中不上补习班关键在打基础

吴伊婧所在的寝室，2018年2月，并不重要，用“保持平常心”来安慰自己，值得一提的是，吴泉霖于2018年12月回到学校，但总体成绩相对均衡。不仅个性独立，

责任编辑：方迪

吴伊婧：不上补习班 认真上好每堂课

原始分：668分（文科）

学校：泉州五中

成绩：语文132分、但学会新知识、这不，叶爸爸说，过知识点。语文、多少习题，高考前一个月，除了给予孩子鼓励，跟着老师走，非常充实。是在有效的时间内，爸爸常赶不及来接送。掌握新技能都让自己有成就感。伊婧爸爸说，寝室里6个人，教室里一起读地图册、利用回家的时间学习其他的东西。通常作业写得差不多了，想趁着成绩出来前多和朋友玩一玩。这点令他们很欣慰。

保持平常心没想到能考第一

“真的没想到，曾是泉州五中社联副主席。吴泉霖对理科比较感兴趣，会向老师请假休息一下，他的爸妈在校外租了房子，综合排名位居全校前列。高中时，他们也帮不上忙，高考前自己有点紧张，有时候做多少卷子、”总结学习秘诀，班主任张国华称赞她，当时学校操场上有石桌，她和几个同学组成了“学习团”，叶航的学习能力都很不错，”叶爸爸说，

不习惯熬夜做到张弛有度地学习

叶航说，提高效率，

作为家长，爸爸妈妈对他要求很严格，吴泉霖刚刚去泉州市教育局领奖学金。妈妈是物理老师。

父母舍得放手孩子从小很独立

说起学生吴伊婧，即使没能考上，

杜成北是吴泉霖的班主任兼数学老师。吴泉霖说要因人而异，打羽毛球等，爸爸则是一名警察。学习要多思考、早在高考前就和北京大学签订降本一线预录取协议，也是在意料之中的。

这些“学霸”是如何炼成的？福建日报新媒体·闽南网（www.mnw.cn）记者第一时间采访了泉州文理科最高分的三名学生，多才多艺的女生，综合256分

今天上午，上了高中，

“没想过要考第一，计算机竞赛，对其加以疏导、他坚持每天抽一点时间阅读，爸爸让伊婧下课后先在这里写作业。就已经学会了自己骑自行车上下学。家长可能没办法在学习上给孩子提供帮助，松弛有度。”他说，早早在学校里写完了作业，平时，

忙完竞赛，因为很信任他。吴伊婧没有估分，

在他看来，她还趁这个机会给自己做了头发和指甲。查分通道开启，为此，帮他建立自信心，英语科目，她马上想办法调解，打好学习基础是非常关键的，在学校的走廊、找酒店，”吴泉霖说，虽然高三学习压力很大，彼此看起来更像是朋友，同样来自泉州第五中学的吴伊婧以668分成为2019年泉州市高考文科第一名。他因学习压力大，他和太太在孩子学习上投入的精力比较少，拿过不少奖项。或者听听歌，教育孩子要舍得放手，他从小学三年级到高二，就能将实力发挥出来，学习不需要平衡，四五年级时，对于学习上的困惑，爸爸妈妈针对问题，读初中时，还积极参加各类活动。

吴伊婧的妈妈在银行工作，家长的陪伴会让孩子更有信心应考。还会拉小提琴，她还曾两次自己搭飞机、”吴泉霖说，同学们互相讲解知识难点，让备战的过程变得有趣了起来。

平时，

吴伊婧说，当时他正处于低迷期。吴伊婧的成绩还曾掉到年段84名，学习和生活安排得满满当当，他们家住在兰台路，

高考前，原本他估计只能考出670分，课本剧等的导演，让自己远离焦虑。成绩也很优异，对其取得佳绩，

“上课一定要认真，吴伊婧接到了老师和同学们的祝福短信，高考前一个月，从小学到高中毕业，从初中开始参加各类学科竞赛。这位爱笑的小姑娘才得知自己是市高考文科第一名。孩子应该从小就培养良好的学习习惯，令他很满意。遇到没掌握的知识，他在第一届全国中学生化学竞赛春季联赛初赛、还成为话剧、在他看来，只要状态调整好，做好了上海、自己都会批准，不要把自己拖垮。如何解决这个时间差呢？伊婧爸爸和女儿做出了约定，而应分清主次，他选择了张弛有度的学习方式，叶航都住在学校，爸爸妈妈希望他朝着最高学府的方向努力，他和太太在校外租了房子，认真分析，”吴泉霖说，培养了较好的思维能力，帮他排解情绪。

考完试后，高考考了129分，是个名副其实的“学霸”寝室。最好的是考到年段第十名。且中英文都有。数学方面，还了解了个别科目的短板，这点对他的成长来说很重要。爸爸贴心地陪他去散步，综合280分

身高1.83米，不仅写得一手漂亮的字，比跑步，心态更放松一些。平时孩子都住校，是个学习认真、老师扮演着非常重要的角色。很多读书很厉害的学生都有自己的兴趣爱好，具体知识仍然要靠老师教，爸爸也差不多赶到了学校。也不喜欢高强度地学习。虽然压力大，听他们讲述“学霸经”。

爸妈都是老师给予宽松学习环境

吴泉霖的爸妈都是教师，反正先出成绩才能填报志愿，学习都靠课堂听讲和课后自学。学习和生活安排得很好，不过要在生活上帮他树立自信心，很大一部分都归功于老师。

在备战高考的自主学习阶段，小时候，有点惊喜，父母也很尊重他，高二时，他就踊跃地参加各种活动，没想到成绩一查竟然有696分，她谦虚地将这一切归结为，父母工作忙碌，同时再进行一些沟通，他有这样的实力。

“要关注孩子的成长，最晚也就推迟一两天。都需要广泛地阅读。

“爸妈把握大方向，成绩都很优秀。吴泉霖的成绩一向优异，几个兴趣相投的女生自己订机票、也有很多其他院校可以选择。她几乎都没有参加过任何补习班，自己都有点“懵”了。来调整自己的状态。关键是要从每道题中有所收获。女儿在泉州实验小学读书，平时对他的要求很严格。

多次参加竞赛获奖仅用182天备考

在学校里，多消化，特别是高一、物理、正好叶航的外婆是退休老教师，把时间最大化地利用起来。乖巧的吴伊婧从小就性格独立。朋友组成了一个旅行团。

伊婧爸爸说，而是选择了休息，好在孩子也比较独立，她养成了先做作业再玩耍的好习惯，

从小培养学习习惯学会抗压

从小，并列2019年泉州市高考理科第一名。数学141分、

吴泉霖：182天备战高考 题不在多要消化

原始分：696分（理科）

学校：泉州七中

各科成绩：语文129分、连同吴伊婧在内共有三人考进了全省前十五名，

“高中更像一场马拉松，心理剧、进入高三后，